Рабочие процессы без выгорания

1 февраля в читальном зале отдела патентно-технической и экологической информации состоялась встреча в рамках проекта «Культура здоровьесбережения».

Разговор шёл о том, всегда ли привычное является удобным и что такое грамотно организованное рабочее пространство.  В его основе три критерия: безопасность, комфорт и производительность. Данный подход позволяет значительно улучшить трудовые показатели, изменить стиль и качество работы. Продуктивность повысится в несколько раз, если во время работы будем думать о работе, а не о том, почему болит спина и затекла шея. И не важно, где мы трудимся – в офисе или дома, принципы создания удобства едины.

В практической части встречи участники выполнили комплекс упражнений для улучшения зрения, на переключение внимания и межполушарное взаимодействие, которые можно использовать в течение рабочего дня. 

Встречу провела Анастасия Смирнова - координатор Общественного института системного воспитания личности, тренер - преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, лектор Всероссийского общества «Знание». 

До встречи 1 марта!