К здоровью с книгой

Каждый год 7 апреля в нашей стране отмечается Всемирный день здоровья. Этот весенний день для праздника выбран не зря. Ведь апрель - середина весны, время, когда пробуждается природа, хочется начать всё сначала и быть в первую очередь здоровым. Это естественное желание каждого человека, и мы рано или поздно задумывается об этом, поскольку запас жизненных сил с возрастом иссякает.Проблема сохранения здоровья волнует и будет волновать каждого разумного человека.

Мы сами творцы своего здоровья, и для этого должны владеть правильной, полезной информацией и уметь её применять. На выставке «К здоровью с книгой» представлены книги и журнальные статьи о здоровом образе жизни. Подобранный материал поможет ответить на такие вопросы: Почему одни люди болеют реже, чем другие? Как образ жизни влияет на иммунитет? И какие из множества «рецептов» действительно работают?Например, в книге Леонида Денисова «Познай и защити себя» в доступной форме излагаются базовые постулаты сохранения здоровья. Как следовать советам и рекомендациям врачей и так далее. Ещё величайший русский учёный М.В. Ломоносов обращал внимание на охрану здоровья русского народа. Ибо в нём «состоит величество, могущество и богатство всего государства, а не в обширности, тщетной без обитателей».

Многие из нас привыкли к традиционным формам облегчения недуга: таблетка, микстура, но есть еще и библиотерапия. Лечение через книгу в истории человечества началось с появления первых духовных книг. В начале было слово и оно лечит прежде всего психосоматические нарушения, неврозы, а также туберкулёз и онкологию (Библиотерапия // Не будь зависим.- 2024.- № 10.- С.12-17).

Приглашаем посетить выставку и получить отличный совет из книг и журналов, как сохранить себя на долгие годы. Здоровье – это красота. Так будь те же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой. Желаем всем, будьте здоровы!