Путешествие как способ трансформации

6 ноября в библиотеке состоялась встреча с интересным человеком - известным психологом Александром Удаловым. А рассказывал он о своем опыте путешественника.

Как специалист в области психотренинга Александр решил перейти от теории к практике и самостоятельно исследовать природу страха. В результате своего путешествия-исследования - без денег, без знания языка и с минимальным количеством самых необходимых вещей, во время которого он прошёл, проехал, проплыл более 100 000 км включая 3 океана, 35 морей, 5 континентов, более 70 стран и более 500 городов, Александр пришёл к выводу, что страх и является нашим двигателем.

Параллельно его первоначальная идея-фикс, побудившая к исследованию, подвела его к другому вопросу: «А что такое счастье?». Так, среди огромного количества опрошенных людей им был найден ответ, что счастье – это внутреннее, изначальное, естественное состояние, независящее от внешних факторов, которое мы теряем под грузом негативных переживаний и ситуаций. При этом им были выработаны основные законы, опираясь на которые мы можем трансформироваться и обретать счастье.

Встреча прошла в непринужденной, живой атмосфере. Гость задавал вопросы слушателям, а слушатели смогли задать вопросы гостю и сфотографироваться с ним на память.